90天宝宝为何做梦哭？

摘要：

宝宝在90天左右的时候，会出现因做梦而哭泣的现象。这一现象在宝宝们中是非常普遍的。虽然父母们很难理解为什么宝宝会在睡梦中哭泣，但这其实是宝宝生长中的一部分。接下来，我们将从婴儿睡眠的周期、生理和心理变化、对外界刺激的反应和宝宝身体发育四个方面阐述宝宝为何会在睡梦中哭泣。

1、睡眠周期

宝宝的睡眠周期分为快速眼动（REM）睡眠和非快速眼动（NREM）睡眠两种。在宝宝进入REM睡眠时，会出现脑部和身体的活动，也会出现许多梦境。这时，宝宝的呼吸和心率会变快，而肌肉却会完全松弛。因此，当宝宝梦到令他们感到不安的场景时，便可能会在睡梦中哭泣。

2、生理和心理变化

在宝宝生长发育过程中，身体和心理变化会对睡眠产生影响。例如，在宝宝的大脑皮层中，一直在发生着新连接的形成和旧连接的弱化，这会导致梦境更加频繁和清晰。当宝宝发生生理或心理变化，如发烧、感到饥饿或心里感到不适时，在梦境中就会显露出来，引起哭泣。

3、对外界刺激的反应

宝宝会因为外界刺激而哭泣，这也会在睡梦中产生。宝宝对各种声音、触摸和气味都非常敏感，这些刺激在睡梦中可能会更强烈，引发宝宝哭泣。例如，当宝宝在睡梦中遇到噪音、猫狗叫声或是其他宝宝的哭声时，都可能会引发哭泣。

4、宝宝身体发育

在宝宝身体发育过程中，他们会不断地学习和探索周围的环境。宝宝通过试错来学习，如此一来，宝宝在睡梦中也在进行着这样的探索。这种探索不一定总是愉快的，也有可能会让宝宝感到困扰或惊恐，最终引起哭泣。

在宝宝成长过程中，哭泣是一个自然而然的阶段，而在睡梦中哭泣也是其中的一部分。虽然令父母感到不安，但大多数情况下，宝宝的哭泣是无害的。当然，如果你担心宝宝的哭泣不是生理和心理变化所带来的，而是有其他问题引起的，建议及时咨询医生。

总结：虽然宝宝在90天左右的时候会在睡梦中哭泣，但这是非常正常的。宝宝的哭泣可能是因为睡眠周期、生理和心理变化、对外界刺激的反应和身体发育等方面的原因。多数情况下，这种哭泣是无害的。